Hopp til innholdet
Kosmetologi
Plast
Kroppspleie
Fitness
nyheter
Ansikt
Nakke
Våpen
Bryst
Mage
Tilbake
Hofter
Intimt område
Ben
Lær
Hår
Negler
hjem
Rygg og holdning - behandling, muskelstyrking
Hvordan pumpe ryggen hjemme og i treningsstudioet for en jente. Øvelser med en vektstang, manualer, på en horisontal stang og uten, med din egen vekt
1
71
Øvelser for ryggraden på en ball ifølge Bubnovsky, med osteokondrose og brokk i korsryggen
1
4.2k.
Rad av den øvre blokken for hodet - en beskrivelse og video av utførelsesteknikken for jenter. Hvilke muskler fungerer og hvordan du gjør det
1
141
Massasje for rygg og nakke, kropp, med osteokondrose. Hvordan velge hjemmebruk
0
24
Øvelser for ryggrad og nakke, ledd, korsrygg, holdning, styrke ryggmusklene hjemme
1
1,2k.
Øvelser på ryggen, kroppsholdning, med osteokondrose, skoliose, brokk. Trening med og uten manualer hjemme
0
109
Legg inn navigasjon
Tilbake til
1
2
3
Ansikt
Ben
Hår