Hvordan styrke negler slik at de ikke eksfolierer og knekker hjemme Årsaken til skjørhet, hvordan man behandler

Skøre negler på hendene er upraktiske. Årsakene avhenger både av eksterne faktorer og kan indikere forekomsten av helseproblemer. Derfor bør du først forstå årsaken til neglenes utilfredsstillende tilstand og først deretter gå videre til handlinger for å løse problemet.

Eksterne årsaker

Noen eksterne faktorer kan ha en negativ effekt på negleplaten på hendene, noe som fører til tynning og skade:

• Fingernegler går i stykker - årsaken ligger hovedsakelig i de negative effektene av husholdningskjemikalier, å møte hvilke kvinnelige representanter som må hele tiden. Forsømmelse av sikkerhetsregler er et resultat av skjørhet og svakhet i negleplaten. Til tross for anbefalingene om å bruke gummihansker som kjemiske produsenter hele tiden indikerer på emballasjen, følger ikke alle kvinner dem.
• Bruk av substandard produkter for håndpleie, som inneholder skadelige komponenter, på grunn av hvilke neglene eksfolierer og blir tynnere. Du bør være spesielt forsiktig med valg av malingsrens. Aceton kan skade negleplaten alvorlig, så hyppig bruk fører til svekkelse av neglene.
• Du bør ikke bruke en metallfil og dessuten "klippe" negler i "frem og tilbake" -retningen. Du må bruke en myk fil og flytte verktøyet i en retning.
• Forlengelsesprosedyren har en veldig skadelig effekt på neglene. Etter å ha fjernet de utvidede neglene, ser slektningene livløse og svake ut.
• Mikrosprekker, Yrkesskader forårsaker også negleskader, for eksempel å spille på bestemte musikkinstrumenter.
• For tørr luft eller langvarig eksponering for kulde påvirker også negleplatens tilstand negativt.
• Langt opphold i vann er en av årsakene til spikerbrudd, ettersom vann svekker keratinfibre.
• Nikotin fører til gulfarging av negleplaten og dens svekkelse.

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Laserhårfjerning i ansiktet og kroppen - hvordan det utføres, effektivitet, før og etter bilder, kontraindikasjoner.

Interne årsaker

Når neglene knekker, ligger årsaken i ulike interne feil.

En usunn neglesykdom kan indikere ett av følgende:

• soppsykdom;
• svekkelse av immunitet;
• jernmangelanemi;
• avitaminose;
• diettmisbruk;
• funksjonsfeil i arbeidet med indre organer som er ansvarlig for distribusjonen av mikro- og makroelementer i kroppen;
• mangel på vannforbruk;
• hormonelle lidelser;
• hudsykdommer;
• tar antibiotika;
• svangerskap.

Sprø negler kan i noen tilfeller være arvelige.

Psykologiske årsaker

Noen psykologiske lidelser påvirker neglens utseende og fører til skader:

• vanen med å bite negler og neglebånd;
• en obsessiv vane med å tappe med negler på bordet;
• langvarig stress, søvnløshet, depresjon svekker immunforsvaret, noe som umiddelbart påvirker neglenes helse.

Anbefalt mat og vanninntak

Hvis neglene går i stykker, kan årsaken være i utilstrekkelig mengde vann som forbrukes, hvis mangel reduserer negleplatens elastisitet og gjør den skjør. Som et resultat eksfolierer neglene og bryter av. Eksperter anbefaler å drikke opptil 2 liter rent vann daglig.

Mangelen på sporstoffer og vitaminer på grunn av et ubalansert kosthold påvirker umiddelbart helsen til negler og hår, derfor er det nødvendig å inkludere mat i det daglige kostholdet, rik på vitamin A, B, C og gruppe B:

• Lever, paprika, gulrøtter, tomater inneholder vitamin A. Dens mangel fører til en splittet spiker i midten.
• Korn og nøtter - Vitamin B som beskytter negler mot betennelse.
• Sitrusfrukter, paprika og surkål inneholder C-vitamin, som produserer kollagen og forhindrer lagdeling.
• Fisk, kjøtt, sjømat, frø tjener som kilder til fosforinntak - en deltaker i alle biokjemiske prosesser i kroppen, det er også en del av beinvev og negler.
• Lever, kjøtt, soyabønner, urter, nøtter, blomkål forhindrer jernmangel, noe som forårsaker oksygensult i neglene.
• Fjærfe, sjømat, bokhvete, havregryn, reddik er en kilde til svovel, som er en del av proteinforbindelser og vitamin B-gruppen.
• Egg, cottage cheese, bønner, ost er verdifulle på grunn av deres høye kalsiuminnhold, som stimulerer spikervekst.

Vitaminterapi

Mengden næringsstoffer som leveres med mat er liten. Spesielt utviklede komplekser av vitaminer og kosttilskudd, med regelmessig bruk, kan øke tilførselen av essensielle vitaminer og bidra til helsen til neglene.

Når du bruker et vitaminkompleks, må du følge den anbefalte dosen og først konsultere en spesialist.

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Morgenøvelser for de over 40, 50. Gymnastikkøvelser for vekttap, videoopplæring.

Kosmetisk behandling

Noen profesjonelle kosmetiske metoder for å styrke og forbedre negler er utbredt, som utføres av spesialister i salonger:

• Påføring av en spesiell dekorativ gel på neglene beskytter neglene mot eksterne faktorer, noe som gjør dem tettere, effekten er løst med en gelmanikyr.
• Akryl styrker ikke bare negler, men hjelper også med å rekonstruere skader på negleplaten ved å fylle hulrom og sprekker.
• Tetting av negler med bivoks.

Tradisjonelle metoder

Når årsaken til den usunne tilstanden til neglene er identifisert, er nødvendig konsultasjon med en spesialist utført, du kan prøve hjemmebehandling med tradisjonell medisin. De gir gode resultater for å eliminere skjørhet og delaminering av negleplaten. Varigheten av badene og håndmasken varierer fra 15 minutter til en halv time og anbefales å utføres om natten.

Neglevoksmaske

Prosedyren anbefales å utføres om natten.

Et stykke voks smeltes i et vannbad, avkjøles litt for ikke å brenne deg selv. I sin tur dypper du tuppen av hver finger i flytende voks og lar voksen stivne på neglen. La den stå over natten, og om morgenen fjernes gjenværende voks.

Fra leire

Blå leirepulver fortynnes i varm olivenolje og 3-4 dråper jod dryppes inn i sammensetningen. Den resulterende massen spres på negleplaten og venter i 20 minutter. Masken gjøres daglig i en uke.

Med salt

Anbefales å gjøres tre ganger i uken. Styrker negler og stimulerer blodsirkulasjonen. Det anbefales at du ikke vasker hendene en stund etter inngrepet.

For ½ liter varmt vann, fortynn 1 st. l. salt (hav eller bord) og tilsett 2 dråper medisinsk olje: sitron, pinjekjerner, furu, tea tree osv. Hold hendene i badekaret, masser lett i ca. 15 minutter.

Gelatinøs

Bryg i et glass kokende vann 1 ss. gelatinepulver. Vent til det er avkjølt og temperaturen blir behagelig for å senke fingrene. Varigheten av nedsenking i et gelatinbad er opptil 30 minutter. Påfør annenhver dag.

Helbredende oljer

Før du legger deg, gnages medisinerte oljer i negleplaten. Havtorn, jojoba, lakser, avokadooljer er godt egnet.

Det skal gnides ikke bare inn i negleplaten, men også inn i huden rundt neglen og neglebåndet.

Vitamin A-bad

Tilsett vitamin A (1 ampulle), sitronsaft til varm vegetabilsk olje og rør. Hold hendene i den resulterende blandingen i et kvarter. For å forsterke effekten bør blandingen gnides inn i huden rundt neglen og direkte i selve neglen, hvorpå hanskene legges på hendene og blir liggende over natten.

Med grønn te og kamille

Bland inn 1/2 ss. brygget grønt teblad og tørkede kamilleblomster (200 ml kokende vann per 1 ss apotekskamille).

Paraffinisk

Vanligvis gjøres denne prosedyren i salongen, men det er ikke vanskelig å gjøre parafinpakningen selv.

Det har en gunstig effekt på hendene på huden og bidrar til å styrke neglene.

300 g apoteksparafin må smeltes forsiktig i et vannbad og avkjøles litt. Det anbefales å forberede hendene for denne prosedyren ved å fjerne de keratiniserte vektene med en skrubb og smøre rikelig med en fett nærende krem.

Hendene skal senkes i flytende parafin i 10 sekunder, deretter fjernes og senkes igjen. Dyping- og trekkprosedyren fortsetter opptil 7 ganger, hvoretter de tar på plasthansker eller poser på hendene og pakker dem inn med et frottéhåndkle for å holde varmen.

Etter en halv time, fjern hanskene og fjern den gjenværende parafinen med en serviett. Til slutt fukter du hendene med en nærende krem.

Sitron

Å dyppe fingertuppene i en halve sitron har en veldig gunstig effekt på negleplaten og hjelper også til å bleke den.

Ved hjelp av spesielle prosedyrer, ernæringskorrigering og en ansvarlig tilnærming til helsen din, kan du bli kvitt sprø negler og nyte vakre, velpleide hender. Det er bare nødvendig å identifisere årsaken og ikke ledig tid til prosedyrer, hvor regelmessigheten vil tilfredsstille det oppnådde resultatet.

Video: hvorfor negler knekker og hvordan man skal takle det

Leve sunt! 5 grunner til sprø negler:

Hvorfor negler eksfolierer og knekker. Årsaker og behandling:

https://www.youtube.com/watch?v=6JlEL_Op70c